Suplementos naturales
Se pueden encontrar varios tipos de suplementos de magnesio en farmacias o tiendas naturistas. En línea en Amazon.com hay una gran selección de estos productos y otra especial debajo de ellos. Source Naturals Malato de magnesio - Tabletas de 1250 mg. Ejemplos de añadidos: huevo, aceite de coco, muslo de pollo y tomillo. Huevos crudos con cáscara: Los huevos son un alimento excelente y muy nutritivo, rico en ácidos grasos esenciales, vitamina B12, vitamina A, hierro, selenio y muchos otros nutrientes. Se recomienda un huevo a la semana por kg de peso...